

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Stalo se mi... &#187; Barbora Černá</title>
	<atom:link href="http://www.stalosemi.cz/author/bararac/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.stalosemi.cz</link>
	<description>Použijte příběh k propagaci vašich stránek nebo firmy.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 21 Jan 2012 08:34:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.3</generator>
		<item>
		<title>Jak jsem vybírala webhosting</title>
		<link>http://www.stalosemi.cz/2010/06/jak-jsem-vybirala-webhosting/</link>
		<comments>http://www.stalosemi.cz/2010/06/jak-jsem-vybirala-webhosting/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Jun 2010 06:30:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Barbora Černá</dc:creator>
				<category><![CDATA[Moje zkušenost s...]]></category>
		<category><![CDATA[Našel jsem na internetu]]></category>
		<category><![CDATA[Internet]]></category>
		<category><![CDATA[Webhosting]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stalosemi.cz/?p=2020</guid>
		<description><![CDATA[Protože se již nějaký čas pohybuji v IT firmě, dostala jsem u jednoho z našich webových projektů za úkol vybrat vhodný webhosting pro naše stránky. Protože jsem ale neměla s webhostingem žádné velké zkušenosti, začala jsem procházek internetové stránky a hledat nějaké tipy, jak vhodný webhosting vybrat a používat. Tady jsou mé zkušenosti.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-2021" style="margin-top: 2px; margin-bottom: 5px; margin-right: 10px; border: 0px none currentColor;" src="http://www.stalosemi.cz/wp-content/2010/06/webhosting-150x150.jpg" alt="webhosting" width="150" height="150" />Protože se již nějaký čas pohybuji v IT firmě, dostala jsem u jednoho z našich webových projektů za úkol vybrat vhodný <a title="hostingy.cz" href="http://www.hostingy.cz/webhosting.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.hostingy.cz%2Fwebhosting.html','hostingy.cz')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.hostingy.cz%2Fwebhosting.html','hostingy.cz')" target="_blank">webhosting </a>pro naše stránky. Protože jsem ale neměla s webhostingem žádné velké zkušenosti, začala jsem procházek internetové stránky a hledat nějaké tipy, jak vhodný webhosting vybrat a používat. Tady jsou mé zkušenosti.</p>
<p>Tipy na <a title="hostingy.cz" href="http://www.hostingy.cz/webhosting.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.hostingy.cz%2Fwebhosting.html','hostingy.cz')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.hostingy.cz%2Fwebhosting.html','hostingy.cz')" target="_blank">webhosting </a>jsem se snažila shrnout do pár bodů, podle který můžete také postupovat.</p>
<h2>O webhostingu se informujte</h2>
<p>Není nic horšího, než sáhnout po první nabídce, kterou někde zahlédnete nebo vyhledáte. Měli byste prohledat více zdrojů, porovnávat nabídky, informovat se o službách, které jsou v ceně.</p>
<h2>Mějte webhosting se slevou</h2>
<p>Pokud máte více stránek, nebo uzavíráte smlouvu na delší čas, řekněte si o slevu. Můžete tak ušetřit.</p>
<h2>Využívejte placený webhosting</h2>
<p>Pokud nechcete mít starosti, za webhosting si plaťte. <strong>Webhosting zdarma</strong> sice zní dobře, ale po zkušenostech kolegů bych ho nedoporučovala nikomu! Základní programy webhostingu stojí od pár desítek korun měsíčně.</p>
<h2>Nebojte se webhostingové společnosti zeptat</h2>
<p>Pokud řešíte nějaký problém s <strong>webhostingem</strong>, nebojte se zeptat, kontaktovat podporu. Za službu webhostingu platíte, takže máte právo na technickou podporu.</p>
<p>Toto jsou moje zkušenosti z měsíčního výběru <strong>webhostingu </strong>a doufám, že všem, kteří o webhostingu přemýšlí, pomohou. Asi nejlepší stránky, kde najdete přehled webhostingových programů na českém trhu, najdete na stránkách <a href="http://www.hostingy.cz/" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.hostingy.cz%2F','Hostingy.cz')" target="_blank">Hostingy.cz</a>. Doporučuji. Jinak se řiďte radami, ušetři vám spoustu času, peněz a nervů :)</p>
<h3  class="related_post_title">Související články</h3><ul class="related_post"><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/02/hledate-multihosting-upozorneni/" title="Hledáte Multihosting? Upozornění!!!">Hledáte Multihosting? Upozornění!!!</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/02/revoluce-v-hostingu-se-odklada/" title="Revoluce v hostingu se odkládá :)">Revoluce v hostingu se odkládá :)</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2009/10/webhosting-ktery-vam-prinese-penize/" title="Webhosting, který vám přinese peníze">Webhosting, který vám přinese peníze</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2009/10/dobry-webhosting-pro-kazdeho/" title="Dobrý webhosting pro každého">Dobrý webhosting pro každého</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/11/jak-vydelat-penize-na-internetu/" title="Jak vydělat peníze na internetu">Jak vydělat peníze na internetu</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/03/okopirovany-facebook-jmenem-nameee-com-utoci/" title="Okopírovaný Facebook jménem Nameee.com útočí">Okopírovaný Facebook jménem Nameee.com útočí</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/03/nameee-com-podvodna-sit-nebo-jen-cerna-dira-na-penize/" title="Nameee.com – podvodná síť nebo jen další černá díra na peníze?">Nameee.com – podvodná síť nebo jen další černá díra na peníze?</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/01/facebook-aplikace-a-vyuziti-pro-firmy/" title="Facebook aplikace a využití pro firmy.">Facebook aplikace a využití pro firmy.</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/10/mam-reklamu-zadarmo-a-jeste-jakou/" title="Mám reklamu zadarmo. A ještě jakou! ">Mám reklamu zadarmo. A ještě jakou! </a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/06/jinaprace-cz-aneb-mlhave-seo/" title="jinaprace.cz aneb mlhavé SEO">jinaprace.cz aneb mlhavé SEO</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stalosemi.cz/2010/06/jak-jsem-vybirala-webhosting/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zkušenost s psaním životopisu</title>
		<link>http://www.stalosemi.cz/2010/06/zkusenost-s-psanim-zivotopisu/</link>
		<comments>http://www.stalosemi.cz/2010/06/zkusenost-s-psanim-zivotopisu/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Jun 2010 08:23:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Barbora Černá</dc:creator>
				<category><![CDATA[Moje zkušenost s...]]></category>
		<category><![CDATA[Životopisy]]></category>
		<category><![CDATA[Nezaměstnanost]]></category>
		<category><![CDATA[Práce]]></category>
		<category><![CDATA[Zaměstnání]]></category>
		<category><![CDATA[Životopis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stalosemi.cz/?p=1997</guid>
		<description><![CDATA[Začala jsem svůj životopis rozesílat na různé nabídky práce. Čekala jsem na odpovědi a nic. Ani záporné. Takhle to trvalo několik týdnů. Už jsem myslela, že se snad ten životopis ani neodesílá. Byla jsem zoufalá...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-1999" style="margin-top: 2px; margin-bottom: 5px; margin-right: 10px; border: 0px none currentColor;" src="http://www.stalosemi.cz/wp-content/2010/05/writing-center-150x150.jpg" alt="životopis" width="150" height="150" />Také chcete napsat dobrý <a title="životopis" href="http://www.nazkusenou.cz/jak-napsat-zivotopis-ktery-zaujme-a72.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fjak-napsat-zivotopis-ktery-zaujme-a72.html','Jak+napsat+%C5%BEivotopis%2C+kter%C3%BD+zaujme')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fjak-napsat-zivotopis-ktery-zaujme-a72.html','%C5%BEivotopis')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fjak-napsat-zivotopis-ktery-zaujme-a72.html','%C5%BEivotopis')" target="_blank">životopis </a>a nevíte jak přesně na to? Měla jsem podobnou zkušenost o kterou se s vámi chci podělit. A životopis v ní hraje velkou roli. Po vysoké škole jsem se potřebovala stabilní příjem, proto jsem okamžitě začala hledat práci. A jak asi víte, první věc, kterou musíte udělat, je <strong>vytvoření životopisu</strong>, který zaujme. To se sice lehko řekne a již hůře provede.</p>
<p>Vytvořila jsem si životopis z různých doporučení, které jsem během studia pochytila. Jaké bylo ale moje překvapení, když měl jen pár řádků. Co byste do životopisu také chtěli napsat, když máte za sebou nějakou tu brigádu v obchodě, studium a konec. Navíc jsem přesně nevěděla by měl správný životopis vypadat.</p>
<p>Přesto jsem začala svůj <a title="životopis" href="http://www.nazkusenou.cz/jak-napsat-zivotopis-ktery-zaujme-a72.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fjak-napsat-zivotopis-ktery-zaujme-a72.html','Jak+napsat+%C5%BEivotopis%2C+kter%C3%BD+zaujme')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fjak-napsat-zivotopis-ktery-zaujme-a72.html','%C5%BEivotopis')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fjak-napsat-zivotopis-ktery-zaujme-a72.html','%C5%BEivotopis')" target="_blank">životopis </a>rozesílat na různé nabídky práce. Čekala jsem na odpovědi a nic. Ani záporné. Takhle to trvalo několik týdnů. Už jsem myslela, že se snad ten životopis ani neodesílá. Byla jsem zoufalá, až mi jedna kamarádka doporučila svoji známou, která děla v jedné firmě na personálním a prý mi poradí. Šli jsem si sednout a ona doporučila jak by měl životopis vypadat, co by měl obsahovat, <strong>jak by měl životopis vypadat </strong>aby zaujal. Do firem chodí desítky nebo stovky životopisů a je strašně důležité, aby se ten váš životopis prosadil v konkurenci ostatních. Proto studujte jak životopis napsat, pilujte a nechce si ho zkontrolovat od nějaké osoby fundované. Jen tak nebude ztrácet čas rozesíláním životopisu, které konči v koši.</p>
<p>Mimochodem. Pokud hledáte návod, jak <strong>kvalitní životopis</strong> napsat, najdete ho v tomto článku: „<a title="Jak napsat životopis, který zaujme" href="http://www.nazkusenou.cz/jak-napsat-zivotopis-ktery-zaujme-a72.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fjak-napsat-zivotopis-ktery-zaujme-a72.html','Jak+napsat+%C5%BEivotopis%2C+kter%C3%BD+zaujme')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fjak-napsat-zivotopis-ktery-zaujme-a72.html','%C5%BEivotopis')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fjak-napsat-zivotopis-ktery-zaujme-a72.html','%C5%BEivotopis')" target="_blank">Jak napsat životopis, který zaujme</a>“ Bohužel jsem tyto rady našla až po své zkušenosti :)</p>
<h3  class="related_post_title">Související články</h3><ul class="related_post"><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2012/01/hracky-jako-lek/" title="Hračky jako lék ">Hračky jako lék </a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/11/jak-vydelat-penize-na-internetu/" title="Jak vydělat peníze na internetu">Jak vydělat peníze na internetu</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/03/osobni-asistentka-jako-podnikani-bez-sefa-a-proc-ne/" title="Osobní asistentka jako podnikání? Bez šéfa? A proč ne!">Osobní asistentka jako podnikání? Bez šéfa? A proč ne!</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/03/hodinovy-manzel-neni-manzel-jen-na-hodinu/" title="Hodinový manžel není manžel jen na hodinu :)">Hodinový manžel není manžel jen na hodinu :)</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/02/jak-jsem-hledal-kancelar/" title="Jak jsem hledal kancelář">Jak jsem hledal kancelář</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/01/expertkarel-cz-fakt-funguje/" title="ExpertKarel.cz &#8211; fakt funguje">ExpertKarel.cz &#8211; fakt funguje</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/10/me-neobvykle-rano/" title="Mé neobvyklé ráno">Mé neobvyklé ráno</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/06/jinaprace-cz-aneb-mlhave-seo/" title="jinaprace.cz aneb mlhavé SEO">jinaprace.cz aneb mlhavé SEO</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/04/jak-se-stat-bezdomovcem-snadno-a-rychle/" title="Jak se stát bezdomovcem snadno a rychle">Jak se stát bezdomovcem snadno a rychle</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2009/11/tomas-bata-svec-ktery-obul-polovinu-sveta/" title="Tomáš Baťa &#8211; švec, který obul polovinu světa">Tomáš Baťa &#8211; švec, který obul polovinu světa</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stalosemi.cz/2010/06/zkusenost-s-psanim-zivotopisu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak jsem přes Facebook začala cvičit</title>
		<link>http://www.stalosemi.cz/2010/04/jak-jsem-pres-facebook-zacala-cvicit/</link>
		<comments>http://www.stalosemi.cz/2010/04/jak-jsem-pres-facebook-zacala-cvicit/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Apr 2010 06:20:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Barbora Černá</dc:creator>
				<category><![CDATA[Moje zkušenost s...]]></category>
		<category><![CDATA[Našel jsem na internetu]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Cvičení]]></category>
		<category><![CDATA[Facebook]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stalosemi.cz/?p=1759</guid>
		<description><![CDATA[Asi před měsíce jsem na Facebooku narazila na skupinu „Kam za sportem a cvičením?“ a začetla se do článků o cvičení. A i přesto, že nejsem nějaký sportovní typ, opravdu mě to zaujalo a říkala jsem si, že musím něco podniknout. A jak to dopadlo?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-1760" style="margin-bottom: 5px; margin-right: 10px;" src="http://www.stalosemi.cz/wp-content/2010/04/facebook-fan.jpg" alt="facebook girls" width="440" height="381" />Asi před měsíce jsem na Facebooku narazila na skupinu „<a title="Kam za sportem" href="http://www.facebook.com/sportovat" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fsportovat','Kam+za+sportem')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fsportovat','Kam+za+sportem+a+cvi%C4%8Den%C3%ADm')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fsportovat','Kam+za+sportem')" target="_blank">Kam za sportem a cvičením</a>?“ a začetla se do článků o cvičení. A i přesto, že nejsem nějaký sportovní typ, opravdu mě to zaujalo a říkala jsem si, že musím něco podniknout. A jak to dopadlo?</p>
<p><strong>Stránky Kam za sportem a cvičením? na Facebooku</strong> nabízí opravdu spousty různých článků o různých druzích cvičeních a cvicích. Nechtěla jsem ale cvičit sama doma, tak jsem se rozhodla někam vyrazit. Stránky na Facebooku nabízí i odkaz na vyhledávač sportovních center <a title="Kde sportovat?" href="http://www.kdesportovat.cz/" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.kdesportovat.cz%2F','Kde+sportovat%3F')" target="_blank">Kdesportovat.cz</a> kde jsem si našla fitnesko, které bylo kousek od našeho domu a vyrazila!</p>
<p>Bylo to jedno z těch obřích fitek, kde je od každého stroje 10 kousků, tak jsem místo ztrapnění v posilovně raději zvolila cvičení s instruktorkou. Byl na výběr aerobic, ZUMBA, Bosu, pilates a já se nakonec rozhodla pro ZUMBU. Co vám má říkat, jestli to někdo z vás už zkusil, musí mi dát za pravdu, že je první hodina opravdu hrozná :) Je to opravdu náročné cvičení na pohyb a koordinaci.</p>
<p>Jakmile jsme přišla domu, hned jsem musela na Facebook a na stránky <a title="Kam za sportem a cvičením" href="http://www.facebook.com/sportovat" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fsportovat','Kam+za+sportem')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fsportovat','Kam+za+sportem+a+cvi%C4%8Den%C3%ADm')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fsportovat','Kam+za+sportem')" target="_blank">Kam za sportem a cvičením</a> jsem komentovala onen článek. A jaká byla náhoda, že mi odepsala holka, které bydlí kousek od mě a na stejné kurzu také byla. Naonec jsem si vyměnili kontakty a teď chodíme cvičit společně. Kdyby nebylo stránek na Facebooku, tak bychom na sebe nikdy nenarazily a mě cvičení samotnou třeba přestalo bavit. Takto mám alespoň motivaci, že mne někdo popíchne, jestli jdu cvičit, když je třeba špatný den a člověku se nechce. Zkuste také napsat kam chodíte cvičit na a <a title="Kam za sportem" href="http://www.facebook.com/sportovat" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fsportovat','Kam+za+sportem')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fsportovat','Kam+za+sportem+a+cvi%C4%8Den%C3%ADm')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fsportovat','Kam+za+sportem')" target="_blank">stránce Kam za sportem a cvičením?</a>“ na Facebooku a třeba se vám poštěstí jak mě.</p>
<h3  class="related_post_title">Související články</h3><ul class="related_post"><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/04/jednorucni-cinky-moje-cesta-za-svaly/" title="Jednoruční činky &#8211; moje cesta za svaly">Jednoruční činky &#8211; moje cesta za svaly</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/03/premiera-na-badmintonu-v-praze/" title="Premiéra na badmintonu v Praze ">Premiéra na badmintonu v Praze </a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/02/je-power-plate-revoluce-ve-cviceni-nebo-podfuk/" title="Je Power Plate revoluce ve cvičení nebo podfuk?">Je Power Plate revoluce ve cvičení nebo podfuk?</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/01/jak-sem-zacala-s-aerobicem/" title="Jak sem začala s aerobicem">Jak sem začala s aerobicem</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/12/kde-jsem-nasla-informace-o-cistickach-vzduchu/" title="Kde jsem našla informace o čističkách vzduchu">Kde jsem našla informace o čističkách vzduchu</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/11/jak-vznikl-facebook/" title="Jak vznikl Facebook">Jak vznikl Facebook</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/11/tip-pro-indoor-bezce-a-cyklisty/" title="Tip pro indoor běžce a cyklisty">Tip pro indoor běžce a cyklisty</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/10/konecne-vypadam-jako-spravny-fanousek/" title="Konečně vypadám jako správný fanoušek!">Konečně vypadám jako správný fanoušek!</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/03/okopirovany-facebook-jmenem-nameee-com-utoci/" title="Okopírovaný Facebook jménem Nameee.com útočí">Okopírovaný Facebook jménem Nameee.com útočí</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/03/nameee-com-podvodna-sit-nebo-jen-cerna-dira-na-penize/" title="Nameee.com – podvodná síť nebo jen další černá díra na peníze?">Nameee.com – podvodná síť nebo jen další černá díra na peníze?</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stalosemi.cz/2010/04/jak-jsem-pres-facebook-zacala-cvicit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Můj nejlepší zážitek v životě? Práce v Anglii.</title>
		<link>http://www.stalosemi.cz/2010/03/muj-nejlepsi-zazitek-v-zivote-prace-v-anglii/</link>
		<comments>http://www.stalosemi.cz/2010/03/muj-nejlepsi-zazitek-v-zivote-prace-v-anglii/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Mar 2010 18:58:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Barbora Černá</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cestování]]></category>
		<category><![CDATA[Moje zkušenost s...]]></category>
		<category><![CDATA[Pracovní úspěchy]]></category>
		<category><![CDATA[Životní úspěchy]]></category>
		<category><![CDATA[Angličtina]]></category>
		<category><![CDATA[Au-pair]]></category>
		<category><![CDATA[Práce v anglii]]></category>
		<category><![CDATA[Práce v zahraničí]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stalosemi.cz/?p=1590</guid>
		<description><![CDATA[I když je to již  přes 3 roky, co jsem se vrátila z Anglie, mohu stále s jistotou říct, že to byl můj nejlepší půl rok v životě.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-1591" style="margin-right: 10px; border: 0px none currentColor;" src="http://www.stalosemi.cz/wp-content/2010/03/práce-v-anglii-150x150.jpg" alt="práce v anglii" width="150" height="150" />I když je to již  přes 3 roky, co jsem se vrátila z Anglie, mohu stále s jistotou říct, že to byl můj nejlepší půl rok v životě. A co že tedy obnášela moje <a title="práce v Anglii" href="http://www.nazkusenou.cz/prace-v-anglii-a-dalsich-castech-velke-britanie-a37.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fprace-v-anglii-a-dalsich-castech-velke-britanie-a37.html','pr%C3%A1ce+v+Anglii')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fprace-v-anglii-a-dalsich-castech-velke-britanie-a37.html','pr%C3%A1ce+v+Anglii')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fprace-v-anglii-a-dalsich-castech-velke-britanie-a37.html','pr%C3%A1ce+v+Anglii')" target="_blank">práce v Anglii</a>? Hlídala jsem děti jako au-pair na kraji Londýna v jedné strašně přátelské rodině.</p>
<p><strong>Jak to všechno začalo?</strong></p>
<p>Po  bakalářském studiu jsem se rozhodla dál nepokračovat a raději zkusit svoje štěstí ve světě. Po zjištění všech potřebných informací o <em>práci v Anglii</em> na internetu (nejvíce mi pomohli zkušenosti a diskuze na portálu <a title="nazkusenou.cz" href="http://www.nazkusenou.cz/" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2F','na+zku%C5%A1enou')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2F','nazkusenou.cz')" target="_blank">Nazkušenou.cz</a>) jsem si vybrala agenturu, která měla se zajišťováním <strong>práce v Anglii</strong> bohaté zkušenosti. S rodinou jsem mluvila ještě před odjezdem a zdáli se být opravdu milí.</p>
<p><strong>Práce v Anglii</strong></p>
<p>Realita mojí <a title="práce v Anglii" href="http://www.nazkusenou.cz/prace-v-anglii-a-dalsich-castech-velke-britanie-a37.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fprace-v-anglii-a-dalsich-castech-velke-britanie-a37.html','pr%C3%A1ce+v+Anglii')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fprace-v-anglii-a-dalsich-castech-velke-britanie-a37.html','pr%C3%A1ce+v+Anglii')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fprace-v-anglii-a-dalsich-castech-velke-britanie-a37.html','pr%C3%A1ce+v+Anglii')" target="_blank">práce v Anglii</a> předčila má očekávání. Byla to mladá rodina s dvěma dětmi. Menší holčička Carolin měla 7 roků a větší David měl 10 a na anglické poměry byli neuvěřitelně hodní a vzali mě hned od začátku za vlastní.</p>
<p>Dostala jsem vlastní auto, kterým jsem děti vozila do školy a do kroužků, pomáhala v domácnosti, jezdili jsem o víkendu na výlety a největší výhodou bylo, že jsem měla dostatek času i pro sebe. Na všem se dalo dohodnout. Navíc jsem o prázdninách cestovala s celou rodinou do Španělska na 14 denní dovolenou.</p>
<p>O to horší bylo rodinu opustit a vrátit se zpět do ČR. Do teď si ale stále píšeme emaily a pokud se někdy do Anglie vrátím, určitě „moji“ rodinu navštívím.</p>
<p>Vím, že v dnešní době není tak jednoduché najít <a title="práce v Anglii" href="http://www.nazkusenou.cz/prace-v-anglii-a-dalsich-castech-velke-britanie-a37.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fprace-v-anglii-a-dalsich-castech-velke-britanie-a37.html','pr%C3%A1ce+v+Anglii')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fprace-v-anglii-a-dalsich-castech-velke-britanie-a37.html','pr%C3%A1ce+v+Anglii')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fprace-v-anglii-a-dalsich-castech-velke-britanie-a37.html','pr%C3%A1ce+v+Anglii')" target="_blank">práci v Anglii</a> nebo v celé Velké Británii. O to je větší výhoda, pokud máte práci jako au-pair  zajištěnou předem. Výborný informační portál o práci v Anglii najdete na webu <a title="na zkušenou" href="http://www.nazkusenou.cz/" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2F','na+zku%C5%A1enou')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2F','nazkusenou.cz')" target="_blank">Nazkušenou.cz</a>. Ve fóru najdete i aktuální nabídky práce v Anglii. Hledají tam i au-pairky :)</p>
<h3  class="related_post_title">Související články</h3><ul class="related_post"><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2009/10/prace-v-zahranici-me-vytahla-z-depky/" title="Práce v zahraničí mě vytáhla z depky :)">Práce v zahraničí mě vytáhla z depky :)</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/12/jak-jsem-hledal-nejlevnejsi-letenku/" title="Jak jsem hledal nejlevnější letenku">Jak jsem hledal nejlevnější letenku</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/08/moj-slnecny-vikend-v-benatkach/" title="Môj slnečný víkend v Benátkach">Môj slnečný víkend v Benátkach</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/03/dovolenka-snov/" title="Dovolenka snov">Dovolenka snov</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/03/jak-jsem-si-nasla-nejlevnejsi-letenky-byl-to-des-a-bes/" title="Jak jsem si našla nejlevnější letenky – byl to děs a běs!">Jak jsem si našla nejlevnější letenky – byl to děs a běs!</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/03/cesta-do-chorvatska-automobilem/" title="Cesta do Chorvatska automobilem">Cesta do Chorvatska automobilem</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/01/jsi-cech-tak-zaplat-jak-neprijit-o-1754-kc-jedinim-kliknutim/" title="Jsi Čech? Tak zaplať! Jak nepřijít o 1754 Kč jediním kliknutím">Jsi Čech? Tak zaplať! Jak nepřijít o 1754 Kč jediním kliknutím</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/01/dovolena-v-chorvatsku-na-ostrove/" title="Dovolená v Chorvatsku na ostrově">Dovolená v Chorvatsku na ostrově</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/01/slovnik-neslovnuje/" title="Slovník neslovňuje !">Slovník neslovňuje !</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/12/katastrofa-dne-%e2%80%93-letela-jsem-s-malymi-detmi/" title="Katastrofa dne – letěla jsem s malými dětmi">Katastrofa dne – letěla jsem s malými dětmi</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stalosemi.cz/2010/03/muj-nejlepsi-zazitek-v-zivote-prace-v-anglii/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Premiéra na badmintonu v Praze</title>
		<link>http://www.stalosemi.cz/2010/03/premiera-na-badmintonu-v-praze/</link>
		<comments>http://www.stalosemi.cz/2010/03/premiera-na-badmintonu-v-praze/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Mar 2010 17:54:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Barbora Černá</dc:creator>
				<category><![CDATA[Moje zkušenost s...]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Badminton]]></category>
		<category><![CDATA[Cvičení]]></category>
		<category><![CDATA[Praha]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stalosemi.cz/?p=1523</guid>
		<description><![CDATA[Zrovna když jsem přemýšlela, který z těch moderních sportů, jako jsou squash nebo in-line brusle, zkusit, ozvala se mi spolužačka, jestli bych s ní nechtěla zajít na badminton.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1529" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a rel="attachment wp-att-1529" href="http://www.stalosemi.cz/2010/03/premiera-na-badmintonu-v-praze/badminton-v-praze/" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.stalosemi.cz%2F2010%2F03%2Fpremiera-na-badmintonu-v-praze%2Fbadminton-v-praze%2F','')" target="_blank"><img class="size-thumbnail wp-image-1529 " src="http://www.stalosemi.cz/wp-content/2010/03/badminton-v-praze-150x150.jpg" alt="badminton v praze" width="150" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">badminton v praze</p></div>
<p>Od mala jsem ráda sportovala. Od 10 let jsem plavala, poté mě v deváté  třídě chytl basketbal, u které jsem vydržela až do svých 20 let. Protože jsem již nestíhala školu a nechtěla se mu věnovat profesionálně, tak jsem skončila a na nějaký čas se nevěnovala žádnému sportu. Moje tělo se s tím dlouho srovnávalo, protože bylo zvyklé skoro na každodenní zátěž. Proto si po pár týdnech říkalo o nějakou aktivitu.</p>
<p>Zrovna když jsem přemýšlela, který z těch moderních sportů, jako jsou squash nebo in-line brusle, zkusit, ozvala se mi spolužačka, jestli bych s ní nechtěla zajít na badminton. Protože jsem si <strong>badminton </strong>vybavovala jako nudnou hru z letních táborů, neměla jsem ani moc chuť. Nakonec mě přesvědčila a já vyrazila na svůj první <a title="Badminton v Praze" href="http://www.kdesportovat.cz/badminton-praha-t12-r35.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.kdesportovat.cz%2Fbadminton-praha-t12-r35.html','Badminton+v+Praze')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.kdesportovat.cz%2Fbadminton-praha-t12-r35.html','Badminton+v+Praze')" target="_blank">Badminton v Praze</a>. Jaké bylo moje překvapení, když jsme dorazily do krásné klimatizované haly, půjčily si rakety a šlo se na to.</p>
<p>Prvních pár minut jsem se trošku trápila, ale poté jsme se rozehrála a zamilovala se ! Ano, do <strong><em>badmintonu</em></strong>! Od té doby chodím hrát nejméně jednou týdně a jsem moc ráda, že mě tenkrát kamarádka vytáhla. Pokud ještě váháte, tak určitě doporučuji vyzkoušet. Je to opravdu zábava a pořádně se u toho navíc zpotíte. Pokud jste z Prahy jako já, tak přehled kde si zahrajete <a title="Badminton v Praze" href="http://www.kdesportovat.cz/badminton-praha-t12-r35.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.kdesportovat.cz%2Fbadminton-praha-t12-r35.html','Badminton+v+Praze')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.kdesportovat.cz%2Fbadminton-praha-t12-r35.html','Badminton+v+Praze')" target="_blank">badminton v Praze</a> najdete tady. <a title="Kdesportovat.cz" href="http://www.kdesportovat.cz/" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.kdesportovat.cz%2F','Kdesportovat.cz')" target="_blank">Kdesportovat.cz</a> vám najde sportovní centra po celé republice. Takže i<a title="Badminton v Brně" href="http://www.kdesportovat.cz/badminton-brno-t12-r10.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.kdesportovat.cz%2Fbadminton-brno-t12-r10.html','Badminton+v+Brn%C4%9B')" target="_blank"> badminton v Brně</a> nebo v <a title="Badminton v Ostravě" href="http://www.kdesportovat.cz/badminton-ostrava-t12-r28.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.kdesportovat.cz%2Fbadminton-ostrava-t12-r28.html','Badminton+v+Ostrav%C4%9B')" target="_blank">Ostravě</a>.</p>
<h3  class="related_post_title">Související články</h3><ul class="related_post"><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/04/jak-jsem-pres-facebook-zacala-cvicit/" title="Jak jsem přes Facebook začala cvičit">Jak jsem přes Facebook začala cvičit</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/11/tip-pro-indoor-bezce-a-cyklisty/" title="Tip pro indoor běžce a cyklisty">Tip pro indoor běžce a cyklisty</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/10/konecne-vypadam-jako-spravny-fanousek/" title="Konečně vypadám jako správný fanoušek!">Konečně vypadám jako správný fanoušek!</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/02/jak-jsem-shanel-bydleni-v-praze/" title="Jak jsem sháněl bydlení v Praze">Jak jsem sháněl bydlení v Praze</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/01/vyzkousel-jsem-snowkiting/" title="Vyzkoušel jsem snowkiting!">Vyzkoušel jsem snowkiting!</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/09/jak-jsem-si-nasla-levne-letenky-do-manchesteru/" title="Jak jsem si našla levné letenky do Manchesteru">Jak jsem si našla levné letenky do Manchesteru</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/04/jednorucni-cinky-moje-cesta-za-svaly/" title="Jednoruční činky &#8211; moje cesta za svaly">Jednoruční činky &#8211; moje cesta za svaly</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/02/jak-jsem-si-oblibila-brusleni/" title="Jak jsem si oblíbila bruslení">Jak jsem si oblíbila bruslení</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/02/posta-na-barrandove-jako-za-socialismu-cekate-ve-fronte-45-minut/" title="Pošta na Barrandově? Jako za socialismu, čekáte ve frontě 45 minut!">Pošta na Barrandově? Jako za socialismu, čekáte ve frontě 45 minut!</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/02/je-power-plate-revoluce-ve-cviceni-nebo-podfuk/" title="Je Power Plate revoluce ve cvičení nebo podfuk?">Je Power Plate revoluce ve cvičení nebo podfuk?</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stalosemi.cz/2010/03/premiera-na-badmintonu-v-praze/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Je Power Plate revoluce ve cvičení nebo podfuk?</title>
		<link>http://www.stalosemi.cz/2010/02/je-power-plate-revoluce-ve-cviceni-nebo-podfuk/</link>
		<comments>http://www.stalosemi.cz/2010/02/je-power-plate-revoluce-ve-cviceni-nebo-podfuk/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 06:37:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Barbora Černá</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Cvičení]]></category>
		<category><![CDATA[Power plate]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stalosemi.cz/?p=1344</guid>
		<description><![CDATA[Power plate - je to skutečně revolce ve cvičení nebo se z nás jen televize snaží vymámit peníze?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="margin-bottom: 0cm"><strong>Power plate</strong> je podle všeho, co se člověk dočte na internetu a dozví v televizi, naprosto zázračný stroj. Je však něco takového vůbec možné? Vždycky jsem si myslela, že to, jak člověk vypadá závisí na poměru příjem/výdej. Chceš hodně jíst? Tak taky cvič. Ke všem novinkám a přístrojům jsem byla skeptická, podle mě mají jediný cíl, vytáhnout z lidí peníze.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm">Vypadá to ale, že vibrační plošina <a title="Power Plate" href="http://www.ocviceni.cz/dokonala-postava-za-par-tydnu-zkuste-power-plate-a43.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.ocviceni.cz%2Fdokonala-postava-za-par-tydnu-zkuste-power-plate-a43.html','Power+Plate')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.ocviceni.cz%2Fdokonala-postava-za-par-tydnu-zkuste-power-plate-a43.html','Power+Plate')" target="_blank"><strong>Power Plate</strong></a> má po celém světe miliony příznivců. Buď je to tedy podfuk století nebo power plate skutečně funguje. Power plate není vůbec levná záležitost. Pořídit si ho domů můžou snad jen hollywoodské hvězdy, které nikde jinde cvičit nemůžou. Cvičení v posilovnách je oproti jinému cvičení taky velmi drahé – holt, když už si fit centrum tak drahý stroj pořídí, musí na něj někde vydělat. Přesto spousta žen na <a title="Power Plate" href="http://www.ocviceni.cz/dokonala-postava-za-par-tydnu-zkuste-power-plate-a43.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.ocviceni.cz%2Fdokonala-postava-za-par-tydnu-zkuste-power-plate-a43.html','Power+Plate')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.ocviceni.cz%2Fdokonala-postava-za-par-tydnu-zkuste-power-plate-a43.html','Power+Plate')" target="_blank"><strong>Power Plate</strong></a> cvičí a kupují si jiné, levnější, vibrační plošiny domů. Co na tom power plate je?</p>
<h3>V čem je princip Power Plate?</h3>
<p style="margin-bottom: 0cm">Přístroj prý vymysleli vědci pro astronauty. Vtip je v tom, že se cvičí na vibrační plošině, která zvyšuje počet stáhnutí svalů. Takže zatímco při normálním cvičení stáhnete svaly dvakrát za sekundu, díky vibracím je to na power plate i padesátkrát. Zní logicky, že takový trénink je daleko intenzivnější a asi to není ani žádná velká námaha.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm">Proto se na <strong>power plate</strong> cvičí daleko kratší dobu než obvykle strávíte v posilovně. Cvičit by se mělo maximálně půl hodiny, někde je dokonce vstup jen na deset minut. O to častější by cvičení mělo být. Doporučuje se dvakrát až třikrát týdně. Zatím ss mi tomu moc nehce věřit. Cena je opravu vysoká a přesto se dámy na všech diskuzních fórech ptají, kde můžou cvičit. Napadá mě, jestli to není trochu zvrhlé. Co je to za dobu, kdy nemusíme cvičit a stejně dosáhneme výsledků?<strong> </strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm"><strong><a><img class="aligncenter size-medium wp-image-1348" title="sexy Waist" src="http://www.stalosemi.cz/wp-content/2010/02/měření-1-400x267.jpg" alt="sexy Waist" width="400" height="267" /></a> </strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%253A%252F%252Fwww.stalosemi.cz%252F2010%252F02%252Fje-power-plate-revoluce-ve-cviceni-nebo-podfuk&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;font&amp;colorscheme=light&amp;height=35" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:35px;" allowTransparency="true"></iframe></p>
<h3  class="related_post_title">Související články</h3><ul class="related_post"><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/04/jak-jsem-pres-facebook-zacala-cvicit/" title="Jak jsem přes Facebook začala cvičit">Jak jsem přes Facebook začala cvičit</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/01/jak-sem-zacala-s-aerobicem/" title="Jak sem začala s aerobicem">Jak sem začala s aerobicem</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/12/kde-jsem-nasla-informace-o-cistickach-vzduchu/" title="Kde jsem našla informace o čističkách vzduchu">Kde jsem našla informace o čističkách vzduchu</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/01/jak-jsem-se-dozvedel-fakta-o-futonech/" title="Jak jsem se dozvěděl fakta o Futonech">Jak jsem se dozvěděl fakta o Futonech</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/11/ziju-v-ostrave-a-chtel-bych-dychat-cisty-vzduch/" title="Žiju v Ostravě a chtěl bych dýchat čistý vzduch">Žiju v Ostravě a chtěl bych dýchat čistý vzduch</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/05/proc-jsem-si-poridila-cisticku-vzduchu-bionic/" title="Proč jsem si pořídila čističku vzduchu Bionic">Proč jsem si pořídila čističku vzduchu Bionic</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/04/jednorucni-cinky-moje-cesta-za-svaly/" title="Jednoruční činky &#8211; moje cesta za svaly">Jednoruční činky &#8211; moje cesta za svaly</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/03/premiera-na-badmintonu-v-praze/" title="Premiéra na badmintonu v Praze ">Premiéra na badmintonu v Praze </a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/02/muj-boj-s-rakovinou-zaludku/" title="Můj boj s rakovinou žaludku">Můj boj s rakovinou žaludku</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/02/thajske-masaze-zazitek-jako-darek/" title="Thajské masáže, zážitek jako dárek">Thajské masáže, zážitek jako dárek</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stalosemi.cz/2010/02/je-power-plate-revoluce-ve-cviceni-nebo-podfuk/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak sem začala s aerobicem</title>
		<link>http://www.stalosemi.cz/2010/01/jak-sem-zacala-s-aerobicem/</link>
		<comments>http://www.stalosemi.cz/2010/01/jak-sem-zacala-s-aerobicem/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Jan 2010 07:53:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Barbora Černá</dc:creator>
				<category><![CDATA[Moje zkušenost s...]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Aerobic]]></category>
		<category><![CDATA[Cvičení]]></category>
		<category><![CDATA[Jóga]]></category>
		<category><![CDATA[Pohyb]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stalosemi.cz/?p=1158</guid>
		<description><![CDATA[Sport mě nikdy moc nebavil, ale věděla jsem, že bych se sebou měla něco dělat. Jenže co? Běhat se mi nechtělo, sice mi vyhovovalo, že bych si mohla poslouchat ve sluchátkách příjemnou hudbu a běh by byl akční, ale raději bych při cvičení poznala nějaké lidi. Běh byl tedy mimo hru. Pilates mi připadalo příliš nudné, jóga neakční a navíc ji u nás chodili cvičit jen samí důchodci. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="margin-bottom: 0cm">Sport mě nikdy moc nebavil, ale věděla jsem, že bych se sebou měla něco dělat. Jenže co? Běhat se mi nechtělo, sice mi vyhovovalo, že bych si mohla poslouchat ve sluchátkách příjemnou hudbu a běh by byl akční, ale raději bych při cvičení poznala nějaké lidi. Běh byl tedy mimo hru. Pilates mi připadalo příliš nudné, jóga neakční a navíc ji u nás chodili cvičit jen samí důchodci. Pak mi jednou kamarádka řekla, že chodí do <strong>aerobicu</strong> a mají skvělou cvičitelku Lucku, která je moc fajn. A to mě chytlo!</p>
<h2>Špatné zkušenosti s aerobicem</h2>
<p style="margin-bottom: 0cm">Hned jsem začala vyzvídat, protože <strong>aerobic</strong> jsem měla ze školy zafixovaný jako poskakování sem a tam nebyla jsem si jistá, jestli za něco takového chci platit. Ale kamarádka Eva se smála. „Jó, to si taky pamatuju, jak jsme skákali jako paka a tělocvikářka tomu říkala aerobic! To ale mělo k aerobicu asi tak daleko jako já mám k indické královně krásy,“ řekla. Hm, takže aerobic může být i něco lepšího než jen trapné poskakování za zvuků šílené hudby?</p>
<p style="margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><img class="aligncenter" style="margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; border: 0px none currentColor;" src="http://www.stalosemi.cz/wp-content/2010/01/Fotolia_10362642_Subscription_L-400x308.jpg" alt="cvičící mladá žena" width="338" height="260" /></p>
<p style="margin-bottom: 0cm">Podle Evy ano. Cvičitelka Lucka je prý moc příjemná a není to žádná posedlá sportovkyně, ale nomální mladá holka, co ráda cvičí. Proto na svoje svěřenkyně neřve jeden <strong>aerobic</strong> pokyn za druhým, ale snaží se cvičit tak, aby všechny hodila <strong>aerobicu</strong> bavila. A hudbu prý pouští velmi příjemnou, rychlou a akční, ale žádné šílenosti, které bych si doma nikdy nepustila.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm">Tak jsem se rozhodla ten slavný <strong>aerobic</strong> zkusit a na další hodinu jsem šla s Evou. A ono to fungovalo! Skvěle jsem se odreagovala, zapotila a zacvičila si. Cítila jsem se nakonec úplně uvolněně a celá jsem zářila. Hned bych chodila každý den, říkala jsem si v duchu. „Tak co, vzpomínáš ještě na hodiny aerobicu ve škole?“ pošklíbala se mi na  konci hodiny Eva.</p>
<h2>Aerobic v Praze, Brně a Ostravě</h2>
<p style="margin-bottom: 0cm">Aerobic rozhodně všem doporučuji, je to velice příjemný sport. Navíc teď v zimě je těžké najít si nějaké sporotvní vyžití, když je venku plískanice, jaká je. Pokud nevíte, jaké sportcentrum zvolit, zkuste vyhledávač <a title="KdeSportovat.cz" href="http://www.KdeSportovat.cz" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.KdeSportovat.cz','KdeSportovat.cz')" target="_blank"><strong>KdeSportovat.cz</strong></a>. Můžete si najít <a title="Aerobic v Praze" href="http://www.kdesportovat.cz/aerobic-praha-t7-r35.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.kdesportovat.cz%2Faerobic-praha-t7-r35.html','Aerobic+v+Praze')" target="_blank">aerobic v Praze,</a> ale i v jiných městech. Pokud vás zajímá, jaká je nabídka <a title="Aerobic v Brně" href="http://www.kdesportovat.cz/aerobic-brno-t7-r10.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.kdesportovat.cz%2Faerobic-brno-t7-r10.html','Aerobic+v+Ostrav%C4%9B')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.kdesportovat.cz%2Faerobic-brno-t7-r10.html','Aerobic+v+Brn%C4%9B')" target="_blank">aerobicu v Brně</a> nebo <a title="Aerobic v Ostravě" href="http://www.kdesportovat.cz/aerobic-brno-t7-r10.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.kdesportovat.cz%2Faerobic-brno-t7-r10.html','Aerobic+v+Ostrav%C4%9B')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.kdesportovat.cz%2Faerobic-brno-t7-r10.html','Aerobic+v+Brn%C4%9B')" target="_blank">aerobic v Ostravě</a>, neváhejte a vyhledávejte. Určitě tak najdete studio, které máte přímo za rohem a hned se bude cvičit snadněji.</p>
<h3  class="related_post_title">Související články</h3><ul class="related_post"><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/04/jak-jsem-pres-facebook-zacala-cvicit/" title="Jak jsem přes Facebook začala cvičit">Jak jsem přes Facebook začala cvičit</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/02/je-power-plate-revoluce-ve-cviceni-nebo-podfuk/" title="Je Power Plate revoluce ve cvičení nebo podfuk?">Je Power Plate revoluce ve cvičení nebo podfuk?</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2009/06/joga-mi-zmenila-zivot/" title="Jóga mi změnila život">Jóga mi změnila život</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/12/kde-jsem-nasla-informace-o-cistickach-vzduchu/" title="Kde jsem našla informace o čističkách vzduchu">Kde jsem našla informace o čističkách vzduchu</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/01/jak-jsem-se-dozvedel-fakta-o-futonech/" title="Jak jsem se dozvěděl fakta o Futonech">Jak jsem se dozvěděl fakta o Futonech</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/11/ziju-v-ostrave-a-chtel-bych-dychat-cisty-vzduch/" title="Žiju v Ostravě a chtěl bych dýchat čistý vzduch">Žiju v Ostravě a chtěl bych dýchat čistý vzduch</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/05/proc-jsem-si-poridila-cisticku-vzduchu-bionic/" title="Proč jsem si pořídila čističku vzduchu Bionic">Proč jsem si pořídila čističku vzduchu Bionic</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/04/jednorucni-cinky-moje-cesta-za-svaly/" title="Jednoruční činky &#8211; moje cesta za svaly">Jednoruční činky &#8211; moje cesta za svaly</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/03/premiera-na-badmintonu-v-praze/" title="Premiéra na badmintonu v Praze ">Premiéra na badmintonu v Praze </a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/02/muj-boj-s-rakovinou-zaludku/" title="Můj boj s rakovinou žaludku">Můj boj s rakovinou žaludku</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stalosemi.cz/2010/01/jak-sem-zacala-s-aerobicem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hrozná chyba</title>
		<link>http://www.stalosemi.cz/2010/01/hrozna-chyba/</link>
		<comments>http://www.stalosemi.cz/2010/01/hrozna-chyba/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 Jan 2010 06:23:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Barbora Černá</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cestování]]></category>
		<category><![CDATA[Donutilo mne k zamyšlení]]></category>
		<category><![CDATA[Moje zkušenost s...]]></category>
		<category><![CDATA[Angličtina]]></category>
		<category><![CDATA[Jazykové kurzy]]></category>
		<category><![CDATA[Pobyt]]></category>
		<category><![CDATA[Vzdělávání]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stalosemi.cz/?p=1094</guid>
		<description><![CDATA[„Chybí mi kontakt s jazykem, znalosti z české školy prostě nestačí. Potřebovala bych se rozmluvit a jazyk si trochu zautomizovat, říká.“ Rodiče jí přitom na střední škole jazykový kurz v zahraničí nabízeli. Natálii se však příliš nechtělo, kurzy jí připadaly zbytečně drahé. „Když teď však vidím, jak jsou na tom kamarádi, kteří za sebou jazykové kurzy v zahraničí mají, lituju, že jsem se tenkrát nedonutila.“]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><!-- 		@page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm } 		P { margin-bottom: 0.21cm } --></p>
<p style="margin-bottom: 0cm"><strong>Jazykové kurzy v zahraničí</strong> by měly dnes absolvovat všichni mladí lidé. Myslí si to alespoň dvacetiletá studentka Natálie. Sama na jazykovém pobytu v zahraničí nikdy nebyla a cítí, že je to hrozná chyba.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm">Její kamarádi většinou na <a title="Jazykové pobyty v zahraničí" href="http://www.nazkusenou.cz/jazykove-kurzy-v-zahranici-a52.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fjazykove-kurzy-v-zahranici-a52.html','Jazykov%C3%A9+kurzy+v+zahrani%C4%8D%C3%AD')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fjazykove-kurzy-v-zahranici-a52.html','Jazykov%C3%A9+pobyty+v+zahrani%C4%8D%C3%AD')" target="_blank">jazykovém pobytu v zahraničí</a> byli, a proto Natálie může vidět rozdíly. Ve škole se vždycky dobře učila a z angličtiny měla maximálně dvojky, přesto se nemůže s ostatními nyní srovnat. „Přítel byl na střední škole rok v Americe a má naprosto výbornou angličtinu. Získal díky tomu teď velmi dobře placenou brigádu ke studiu. Já se mu se svými znalostmi z gymnázia nemůžu vyrovnat,“ říká Natálie. Že si v angličtině příliš nevěří, ji velice mrzí. „Chybí mi kontakt s jazykem, znalosti z české školy prostě nestačí. Potřebovala bych se rozmluvit a jazyk si trochu zautomatizovat, říká.“ Rodiče jí přitom na střední škole <a title="Jazykové kurzy v zahraničí" href="http://www.nazkusenou.cz/jazykove-kurzy-v-zahranici-a52.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fjazykove-kurzy-v-zahranici-a52.html','Jazykov%C3%A9+kurzy+v+zahrani%C4%8D%C3%AD')" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fjazykove-kurzy-v-zahranici-a52.html','Jazykov%C3%A9+pobyty+v+zahrani%C4%8D%C3%AD')" target="_blank">jazykový kurz v zahraničí</a> nabízeli. Natálii se však příliš nechtělo, kurzy jí připadaly zbytečně drahé. „Když teď však vidím, jak jsou na tom kamarádi, kteří za sebou jazykové kurzy v zahraničí mají, lituju, že jsem se tenkrát nedonutila.“</p>
<p style="margin-bottom: 0cm">Na vysoké škole taky zjistila, že je snad jediná, kdo na žádném<strong> jazykovém pobytu v zahraničí </strong>nebyl. Prý ji to dost překvapilo, je z malého města, kde na <strong>jazykové kurzy </strong>nikdo nejezdil. Proto se rozhodla dohnat ztracenou příležitost a k Vánocům si nechala nadělit jazykový kurz v Anglii. Bude se tři týdny učit angličtinu v jazykové škole. Pak by v Anglii chtěla ještě zůstat a zkusit si najít nějakou brigádu. „Pokud tam něco vydělám, dám peníze rodičům, protože mi teď jazykový kurz zaplatili. Teď mi však říkají, že peníze zpátky chtít nebudou, že to byl dárek. Pokud to tak skutečně bude, investuji je do dalšího jazykového pobytu.“ <strong>Jazykové kurzy v zahraničí</strong> jsou podle Natálie nejlepším způsobem, jak si cizí jazyk procvičit. „Svoje děti určitě na jazykový kurz do zahraničí pošlu a to i když budou proti,“ směje se</p>
<h3  class="related_post_title">Související články</h3><ul class="related_post"><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/08/jak-zvladnout-zkousku-toefl-bez-zbytecnych-nervu%e2%80%a6/" title="Jak zvládnout zkoušku TOEFL bez zbytečných nervů…">Jak zvládnout zkoušku TOEFL bez zbytečných nervů…</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/01/slovnik-neslovnuje/" title="Slovník neslovňuje !">Slovník neslovňuje !</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/03/muj-nejlepsi-zazitek-v-zivote-prace-v-anglii/" title="Můj nejlepší zážitek v životě? Práce v Anglii.">Můj nejlepší zážitek v životě? Práce v Anglii.</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stalosemi.cz/2010/01/hrozna-chyba/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Práce v zahraničí mě vytáhla z depky :)</title>
		<link>http://www.stalosemi.cz/2009/10/prace-v-zahranici-me-vytahla-z-depky/</link>
		<comments>http://www.stalosemi.cz/2009/10/prace-v-zahranici-me-vytahla-z-depky/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 15:12:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Barbora Černá</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cestování]]></category>
		<category><![CDATA[Donutilo mne k zamyšlení]]></category>
		<category><![CDATA[Moje zkušenost s...]]></category>
		<category><![CDATA[Peníze]]></category>
		<category><![CDATA[Pracovní úspěchy]]></category>
		<category><![CDATA[Přátelé]]></category>
		<category><![CDATA[Úspěchy]]></category>
		<category><![CDATA[Životní úspěchy]]></category>
		<category><![CDATA[Práce]]></category>
		<category><![CDATA[Práce v zahraničí]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stalosemi.cz/?p=808</guid>
		<description><![CDATA[Jedu na léto pracovat na Mallorcu a za týden odlítám," řekla jako kdyby práce na Mallorce byla naprosto běžná. To mě zaujalo. "Co tam budeš dělat, prosím tě?" Vysvětlila mi, že se bude starat o lidi, kteří na Mallorcu přijeli na dovolenou. Skvělá práce na skvělém místě - prázdniny u moře, při kterých si člověk ještě vydělá.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Už mě to v Česku vážně nebavilo. Měla jsem po škole, ale nemohla jsem sehnat žádnou práci, která by mě alespoň trochu bavila. &#8222;To už neexistuje žádná práce, při které nebudu muset přemlouvat lidi, aby si něco koupili?&#8220; říkala jsem si. A každým týdnem, kdy jsem nemohla nic najít, se moje pocity zhoršovaly a zhoršovaly. Navíc jsem neměla přítele, a tak jsem si tu připadala jako kůl v plotě.</p>
<p>Zrovna končil školní rok, když jsem se potkala se svou mladší známou ze střední, která narozdíl ode mě ještě studovala a tak problém s prací neřešila. Chrlila na mě jednu historku za druhou a pak prohlásila: &#8222;No nic, tak já si jdu koupit kufr. <strong>Jedu na léto pracovat na Mallorcu a za týden odlítám</strong>,&#8220; řekla jako kdyby práce na Mallorce byla naprosto běžná. To mě zaujalo. &#8222;<strong>Co tam budeš dělat, prosím tě?</strong>&#8220; Vysvětlila mi, že se bude starat o lidi, kteří na Mallorcu přijeli na dovolenou. Skvělá práce na skvělém místě &#8211; prázdniny u moře, při kterých si člověk ještě vydělá.</p>
<p>Doma mi to celou dobu hlodalo hlavou. Proč mě vlastně nikdy nenapadla varianta <a title="práce v zahraničí" href="http://www.nazkusenou.cz/prace-v-zahranici-a36.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fprace-v-zahranici-a36.html','pr%C3%A1ce+v+zahrani%C4%8D%C3%AD')" target="_blank"><strong>práce v zahraničí</strong></a>? Vždyť by to bylo řešení všech mých problémů. Zažila bych novou zkušenost, naučila se cizí jazyk a tím zlepšila svůj <a title="životopis" href="http://www.nazkusenou.cz/jak-napsat-zivotopis-ktery-zaujme-a72.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fjak-napsat-zivotopis-ktery-zaujme-a72.html','%C5%BEivotopis')" target="_blank"><strong>životopis</strong></a> a vydělala bych si i <strong>lepší peníze</strong> než v Česku. A tak jsem se rozhodla. Vyjedu ještě v létě a zůstanu v zahraničí pracovat, tak dlouho, jak to půjde.</p>
<p>Na internetu jsem našla všechno, co jsem potřeboaval vědět. Podmínky pro práci v zahraničí v různých zemích, výši minimální mzdy, jak napsat <a title="životopis v angličtině" href="http://www.nazkusenou.cz/jak-napsat-zivotopis-v-anglictine-a86.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fjak-napsat-zivotopis-v-anglictine-a86.html','%C5%BEivotopis+v+angli%C4%8Dtin%C4%9B')" target="_blank"><strong>životopis v angličtině</strong></a> , <a title="motivační dopis" href="http://www.nazkusenou.cz/jak-napsat-motivacni-dopis-a95.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.nazkusenou.cz%2Fjak-napsat-motivacni-dopis-a95.html','motiva%C4%8Dn%C3%AD+dopis')" target="_blank"><strong>motivační dopis</strong></a> a kde práci hledat. Nejdříve jsem uvažovala o nějaké slunečné zemi, ale pak jsem si řekla, že chci zapracovat na své angličtině a vyjela do Irska, které mě vždycky lákalo díky své přírodě. A mám se výborně. Pracuju jako pokladní v jednom hypermarketu, což není sice žádná skvělá práce, ale věřím, že až se naučím anglicky lépe, seženu něco, co by mě trošku víc bavilo. Tak či tak, v Česku mi nabízeli dost podobné práce, ale tam pro mě neměly žádnou přidanou hodnotu. Tady se každý den učím, poznávám nové prostředí a cestuju. Jsem hrozně ráda, že jsem se pro práci v zahraničí rozhodla.</p>
<h3  class="related_post_title">Související články</h3><ul class="related_post"><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/11/jak-vydelat-penize-na-internetu/" title="Jak vydělat peníze na internetu">Jak vydělat peníze na internetu</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/04/jak-se-stat-bezdomovcem-snadno-a-rychle/" title="Jak se stát bezdomovcem snadno a rychle">Jak se stát bezdomovcem snadno a rychle</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/03/muj-nejlepsi-zazitek-v-zivote-prace-v-anglii/" title="Můj nejlepší zážitek v životě? Práce v Anglii.">Můj nejlepší zážitek v životě? Práce v Anglii.</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2009/10/nabidka-domaci-prace-podvod/" title="Nabídka domácí práce &#8211; podvod?">Nabídka domácí práce &#8211; podvod?</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2012/01/hracky-jako-lek/" title="Hračky jako lék ">Hračky jako lék </a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/12/kde-vsude-muzete-usetrit-pri-nakupovani/" title="Kde všude můžete ušetřit při nakupování">Kde všude můžete ušetřit při nakupování</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/12/jak-jsem-hledal-nejlevnejsi-letenku/" title="Jak jsem hledal nejlevnější letenku">Jak jsem hledal nejlevnější letenku</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/11/sbirate-body-na-tesco-kartu-a-chcete-usetrit-jeste-vic/" title="Sbíráte body na Tesco kartu? A chcete ušetřit ještě víc?">Sbíráte body na Tesco kartu? A chcete ušetřit ještě víc?</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/09/kde-najit-prehled-ciselnych-loterii/" title="Kde najít přehled číselných loterií">Kde najít přehled číselných loterií</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2011/08/moj-slnecny-vikend-v-benatkach/" title="Môj slnečný víkend v Benátkach">Môj slnečný víkend v Benátkach</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stalosemi.cz/2009/10/prace-v-zahranici-me-vytahla-z-depky/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jóga mi změnila život</title>
		<link>http://www.stalosemi.cz/2009/06/joga-mi-zmenila-zivot/</link>
		<comments>http://www.stalosemi.cz/2009/06/joga-mi-zmenila-zivot/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2009 10:13:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Barbora Černá</dc:creator>
				<category><![CDATA[Moje zkušenost s...]]></category>
		<category><![CDATA[Našel jsem na internetu]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Cvičení]]></category>
		<category><![CDATA[Jóga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stalosemi.cz/?p=459</guid>
		<description><![CDATA[Nikdy by mě nenapadlo, že zrovna mně se jóga stane závislostí. I moji kamarádi by se ještě nedávno určitě zasmáli, kdyby jim někdo zmínil mě a slovo jóga.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nikdy by mě nenapadlo, že zrovna mně se jóga stane závislostí. I moji kamarádi by se ještě nedávno určitě zasmáli, kdyby jim někdo zmínil mě a slovo jóga.  Ale člověk míní, život mění.</p>
<p>Ne, nebojte se, nebudu vám vykládat, že je správné přestat jíst maso, živit se kořínky, spát nejlépe na zemi a oblékat se do bio bavlny. Sama tyhle věci nemám ráda a nikdy by mě nenapadlo, že zrovna já budu cvičit jógu. Dneska jsem ale hrozně šťastná, že mi osud do cesty jednoho jógina zavál a já díky němu našla koníček, díky kterému jsem daleko vyrovnanější.</p>
<p>Po vysoké mě nic moc nebavilo. Získala jsem sice vysněný titul, ale práce, do které jsem nastoupila, až tak dobrá nebyla. Kamarádkám se narodily miminka a ony začaly mluvit jen ve zdrobnělinách. Do toho jsem začala tloustnout. Holt ž mi nebylo šestnáct a tělo se začalo hlásit. Představa přeplněného fitcentra, kde hraje šílená hudba a instruktorka vykřikuje &#8222;a mambo! usmíváme se, dámy! &#8220; mi přišla děsivá.</p>
<p>A v tom mi kamarád doporučil jógu. Sám je vegetarián a cvičí s podobně &#8222;ulítlými,&#8220;  to ale u mě nepřipadalo v úvahu, přece jenom jsem vystudovala technický obor :) Na internetu jsem si proto našla seznam fitcenter, kde se dá cviči <a href="http://www.kdesportovat.cz/joga-praha-t5-r35.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.kdesportovat.cz%2Fjoga-praha-t5-r35.html','j%C3%B3ga+v+Praze.')" target="_blank">jóga v Praze.</a> Našla jsem jedno úplně normální,  kde nebyli ani přílišní jogíni, ani velcí sportovci. Prostě ideál.</p>
<p>Musím říct, že <a href="http://www.ocviceni.cz/joga-t5.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.ocviceni.cz%2Fjoga-t5.html','j%C3%B3ga')" target="_blank">jóga </a> už je u mě závislost. Ráno si zacvičím pozdrav slunci, dám si lehkou snídani a běžím do práce. Tam si odbydu svých stresujících osm hodin a doma se zase uklidním jógou. Vážně nevím, co bych dělala, kdybych si tento způsob relaxace nenašla. Párkrát jsem byla večer tak unavená, že jsem se cvičit nedonutila, ale už to nikdy neudělám. Tím, že jsem si nevyčistila hlavu, jsem pořád myslela na práci a dokonce se mi o ní zdálo. <a href="http://www.ocviceni.cz/joga-cviky-a56.html" onclick="return TrackClick('http%3A%2F%2Fwww.ocviceni.cz%2Fjoga-cviky-a56.html','J%C3%B3ga+cviky')" target="_blank">Jóga cviky</a> jsou prostě mojí záchranou. :)</p>
<p>Jóga je skvělá a určitě ji všem doporučuju. Moje tělo je daleko pružnější, lépe vypadá a já se líp cítím.</p>
<h3  class="related_post_title">Související články</h3><ul class="related_post"><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/01/jak-sem-zacala-s-aerobicem/" title="Jak sem začala s aerobicem">Jak sem začala s aerobicem</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/04/jak-jsem-pres-facebook-zacala-cvicit/" title="Jak jsem přes Facebook začala cvičit">Jak jsem přes Facebook začala cvičit</a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/03/premiera-na-badmintonu-v-praze/" title="Premiéra na badmintonu v Praze ">Premiéra na badmintonu v Praze </a></li><li><a href="http://www.stalosemi.cz/2010/02/je-power-plate-revoluce-ve-cviceni-nebo-podfuk/" title="Je Power Plate revoluce ve cvičení nebo podfuk?">Je Power Plate revoluce ve cvičení nebo podfuk?</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.stalosemi.cz/2009/06/joga-mi-zmenila-zivot/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

